단호박죽 만들기1 치아교정 음식 / 1주차 (1일차~4일차) 식단 요즘의 치아교정은 덧니 같은 치아 교정 뿐만 아니라 약간의 돌출입도 교정을 많이 하더라구요. 흔히들 '철길'이라고도 표현하구요. 브라켓을 치아에 붙여서 벌어진 치아를 모아준다던가, 삐뚤어진 부분을 바로 잡아주기도 하구요.. 저희 아이도 치아 교정을 하게 됐습니다. 지금은 교정의 초기라 브라켓 위에 철심을 얇은 걸 끼웠고, 통증도 많이 심하지는 않아요. 시간이 지나면서 철심이 두꺼워지고 힘이 들어가면 통증도 지금보다는 심하겠죠...ㅠ.ㅠ 그래도 어금니와 앞니 부분에 통증이 있어해서 4일차인 오늘까지 음식 조심을 하고 있어요. 교정을 시작한 날부터 오늘 4일차까지 실제로 먹었던 식단을 정리해보려고 합니다. 일단 씹어야하는 덩어리는 먹을 수 없기 때문에 아침, 점심, 저녁식사로 구분하기가 어려워요. 죽이나 부.. 2021. 1. 30. 이전 1 다음
